Santé

Samedi 8 août 2009

Surveillez
ce que vous mangez, ce que vous buvez et ...
Bougez un peu !

 
Par Mathieu
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Mardi 21 juillet 2009


Les hommes ayant des pratiques sexuelles avec d'autres hommes en Afrique sub-saharienne sont à haut risque d'infection par le virus du sida (VIH), mais la stigmatisation dont ils font l'objet les coupent de l'accès aux programmes de prévention, souligne une étude britannique. L'homosexualité est illégale dans la plupart des pays d'Afrique sub-saharienne et passible de la peine de mort dans quatre d'entre eux. Les homosexuels sont rejetés par leur famille, humiliés publiquement, harcelés par les autorités. Nombre d'entre eux dissimulent leur comportement par crainte des répercussions.
 

Des chercheurs de l'université d'Oxford ont passé en revue plus de 100 études traitant des risques d'infection par le virus du sida chez les hommes d'Afrique sub-saharienne, entre 1984 et 2004. Seules 14 d'entre elles avaient inclus les pratiques homosexuelles comme facteur de risque potentiel. Se basant sur des données rapportées entre 2003 et 2009, ils affirment que la prévalence du virus du sida est généralement plus élevée en Afrique parmi les hommes ayant des pratiques sexuelles avec d'autres hommes que parmi la population masculine globale. Dans certains pays d'Afrique de l'ouest, par exemple, elle est plus de 10 fois supérieure. Or, ce groupe n'est pas isolé de la population générale en termes de transmission du virus. Souvent les hommes qui ont des pratiques sexuelles avec d'autres hommes ont aussi des relations sexuelles avec des femmes. "Les hommes qui ont des relations sexuelles avec d'autres hommes ont le droit, comme tous les autres Africains, de bénéficier des programmes de prévention et de soins du sida", souligne Adrian Smith, qui a dirigé l'étude. Les chercheurs reconnaissent néanmoins une évolution positive, perceptible lors des dernières conférences africaines et internationales sur le sida. "L'enjeu est aujourd'hui de briser le silence, de reconnaître le problème et de commencer à développer et mettre en place les programmes de prévention et de soins dont la nécessité est urgente", concluent les chercheurs.
 

Leur étude est publiée en ligne par la revue britannique The Lancet.

 


Par Mathieu
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Jeudi 9 juillet 2009




Une thèse soutenue le 5 juin 2009 par Ann-Christine Andersson Arntén, doctorante dans le département de Psychologie de l’université de Göteborg (Suède), s’appuie sur une étude, menée auprès de 884 participants, qui montrerait que des relations de couple de bonne qualité permettraient de diminuer la toxicité du stress au travail. En revanche, si les relations sont mauvaises, c’est l’effet inverse, il y a majoration de la toxicité du stress inhérent au travail. La diminution de la toxicité du stress lié au travail en cas de bonnes relations affectives dans un couple semble normal pour deux raisons, d’une part, le plaisir diminue la toxicité du stress, d’autre part, l’affection par l’intermédiaire de l’ocytocine diminue le taux d’une hormone du stress, le cortisol. En revanche, si les relations de couple sont mauvaises, il y a accumulation de sources de stress et donc une toxicité majorée.
 

Cette étude est importante car elle montre bien que l’on peut diminuer la toxicité du stress autrement qu’en agissant sur les causes.

(Source : Philippe Rodet, STRESS-INFO)

Par Mathieu
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Samedi 27 juin 2009




Texte: "L'organe le plus grand du corps humain, c'est la peau. Prenez une brochure chez votre pharmacien."

UNE PUB DE L'ASSOCIATION PHARMACEUTIQUE DANOISE
Par Mathieu
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Dimanche 21 juin 2009



On dit souvent que le cheval entretient un lien particulier avec l'homme. Guillaume Antoine, instructeur diplômé d'état et du BFEE (Brevet Fédéral d'Equitation Ethologique) revient sur cette relation particulière qui unie l'être humain et l'équidé.

 

Qu'est ce que l'équitation éthologique ?

Guillaume Antoine : L'éthologie est la science du comportement animal. D'ailleurs, le terme d'équitation éthologique est en lui-même presque un non-sens, car l'équitation est par essence éthologique. Professionnels et particuliers font appel à nous lorsqu'ils rencontrent un cheval dit "difficile" ou "en difficulté". Nous sommes là pour ré-inculquer aux cavaliers la culture animalière qu'ils ont perdue. Nous leur ré-apprenons cette nécessité de retrouver le contact, en examinant leurs pratiques habituelles, et en les guidant dans leur remise en question.

 



A l'image du film "L'homme qui murmurait à l'oreille des chevaux", sur quelles pathologies le contact régulier avec le cheval peut-il avoir des vertus curatives ?

Guillaume Antoine : Nul besoin de présenter une quelconque maladie pour ressentir les bienfaits du contact avec le cheval. Sa présence améliore considérablement la perception de la relation qu'on peut avoir aux autres. Mais il est vrai que l'hippothérapie est très fréquemment utilisée auprès des personnes handicapées motrices ou mentales. Les chevaux ont d'ailleurs une très bonne perception des handicapés mentaux car ils ne les ressentent pas comme des prédateurs ou des personnes agressives. Comme eux, les handicapés sont des "proies" et donc leurs égaux, ce qui les sécurise.



En quoi consiste l'hippothérapie ?

Guillaume Antoine : L'hippothérapie consiste à mettre en relation l'animal et l'humain. L'homme et le cheval ont d'ailleurs en commun leur langage non verbal. Petit à petit, l'humain retrouve des sensations kinesthésiques, simplement en touchant le cheval au sol, mais aussi sur son dos. L'hippothérapie privilégie l'aspect relationnel par la prise de contact et les "papouillages" sur le cheval. Le simple fait d'être sur le dos d'un cheval ou de toucher sa crinière est réconfortant.



Quelle est la différence entre un hippothérapeute et un chuchoteur ?

Guillaume Antoine : L'hippothérapeute est un thérapeute qui se sert du cheval pour mettre ses connaissances au service de l'humain. Le chuchoteur, lui est doté d'un talent animalier qu'il met au service du cheval. Le chuchoteur possède un savoir historique et traditionnel d'éducation des chevaux mais il n'est en aucun cas "magique".



 

Existe-t-il des contre-indications à l'hippothérapie ?

Guillaume Antoine : A part une pathologie dorsale extrêmement grave, je n'en vois aucune. L'équitation en général présente des vertus tonifiantes sur la sangle abdominale et sa pratique est excellente pour tous.



Les chevaux font-ils une distinction entre les hommes et les femmes ?

 
Guillaume Antoine : Bien sûr. Un cheval entier (qui n'a pas été châtré, au contraire d'un cheval hongre), tout comme une jument, fera toute de suite la différence entre un cavalier et une cavalière. Il est assez étonnant de constater que le comportement du cheval diffère selon s'il est monté par un homme ou une femme. Les chevaux entretiennent d'ailleurs, comme les chiens ou les loups, un rapport de rivalité, de concurrence avec un humain du même sexe qu'eux.



Quelle relation a le cheval avec l'enfant ?

Guillaume Antoine : Je dirais plutôt quelle relation a l'enfant avec le cheval. Une relation privilégiée bien sûr. L'innocence de l'enfant est un atout pour l'entrée en relation avec le cheval qui peut lire en ce petit humain comme dans un livre ouvert. La gamme extrasensorielle ultradéveloppée des chevaux leur permet de lire le moindre signal corporel (les méta-signaux) émis par l'enfant. Si celui-ci a peur, le cheval interprètera ce signal comme une manifestation non sécurisante et deviendra nerveux. Car il ne faut pas oublier que le cheval est une proie et a donc besoin d'être sécurisé, dirigé et mené. C'est ce qui le rend domesticable.

 

 


Doit-on continuer à considérer le cheval comme un auxiliaire de travail ou comme un animal de compagnie ?

Guillaume Antoine : Sûrement pas un animal de compagnie. Pas plus que pour le travail. On dispose d'autres moyens maintenant. Je pense qu'on doit continuer à le considérer comme un outil mais au sens noble du terme. On n'en a bien sûr plus besoin ni pour travailler (on a les machines agricoles), ni pour se déplacer (on a les voitures), ni pour manger. Mais je pense qu'on doit continuer à s'en servir comme d'un outil de développement personnel, car c'est ce qu'est vraiment le cheval.



(Propos recueillis par Anne-Flore Gaspar - mars 2008)

(Crédit Photos : GP Barbieri ; Fr Rousseau)


Une scène inoubliable (non sous-titrée, hélas) du film EQUUS de Sidney Lumet en 1977, dans lequel Peter Firth incarnait Alan Strang.

 

 

Par Mathieu
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Vendredi 19 juin 2009

En dermatologie, l'alopécie désigne l'accélération de la chute des cheveux et/ou des poils. Le terme vient du grec alopex (renard) à cause de la chute annuelle des poils de cet animal.






On distingue cinq types d'alopécies :
 

L'alopécie androgénétique héréditaire est la plus fréquente : Elle se manifeste par une diminution du volume des cheveux, voire une calvitie, et touche 70des hommes ;
 

L'alopécie aiguë : Elle peut être liée à un traitement par chimiothérapie, un stress, des carences alimentaires importantes, une carence en fer, des troubles hormonaux, une irradiation aiguë ;
 

L'alopécie localisée : Elle peut être provoquée par des problèmes de peau (tumeur, brûlure, pelade), une radiothérapie ou des parasites (teigne, lichen).
 

L'alopécie congénitale.

L'alopécie Areata qui semble être d'origine auto-immune (mécanisme de médiation cellulaire) qui se caractérise par une atteinte en "patch" plus ou moins gros et à un ou plusieurs endroits. Cette forme de pelade peut atteindre toute la tête et on parle d'alopécie Totalis et parfois l'ensemble du corps c'est l'alopécie Universalis et dans ce cas il n'y a plus aucun poil ni cheveu sur l'ensemble du corps.




Compte tenu qu'une personne possède en moyenne 100 000 cheveux, il est normal qu'elle perde environ 50 à 100 cheveux par jour, avec des pointes pouvant grimper jusqu'à 175 durant les changements de saison.

En effet, c'est durant cette phase que les cheveux se renouvellent le plus.






Une chute de cheveux est considérée comme anormale lorsqu'une personne perd plus de 100 cheveux par jour pendant une assez longue période pouvant aller jusqu'à deux mois.
Le diagnostic de cette chute nécessite une consultation et parfois un examen appelé trichogramme (on prend quelques cheveux dans différentes zones du cuir chevelu et on les observe au microscope).





Parfois, un bilan hormonal est nécessaire chez la femme.

Le résultat de ces examens oriente vers l'un des problèmes cités ci-dessus.





L'alopécie androgénétique est une perte graduelle des cheveux due à l'influence des hormones mâles.

Elle se manifeste généralement entre 40 et 50 ans, chez 70des hommes en moyenne, mais, dans certains cas, elle peut apparaître dès 18 ans.





L'hormone qui cause cette perte de cheveux est la dihydrotestostèrone (ou DHT).

Cette perte de cheveux commence généralement au niveau des golfes (le devant de la tête) et du vertex (l'arrière de la tête).





Elle se caractérise par un affinement des cheveux et une chute qui peut être brusque chez certains individus et plus lente pour d'autres.

L'échelle d'Hamilton, modifiée par Norwood, permet de graduer la calvitie entre 1 et 7 où 1 correspond à l'absence de calvitie et 7 à l'alopécie maximale (perte des cheveux totale sur les golfes et le vertex).





En dehors des causes hormonales, la chute des cheveux peut être causée par des carences en fer, cuivre, zinc, silicium, vitamines B.

Cette sorte de perte de cheveux atteindrait environ 20des personnes pratiquant un régime modéré à sévère.

Cependant, elle est plus souvent associée à des problèmes de boulimie ou d'anorexie.





Le plus souvent, la personne va retrouver ses cheveux au bout d'une période de temps qui peut aller jusqu'à 2 ans.

La pelade est une maladie entraînant la perte des cheveux et/ou des poils.

La cause de cette maladie reste inconnue aujourd'hui mais les scientifiques sont très en faveur d'un mécanisme auto-immune qui conduit à une attaque du système pileux par une catégorie de globules blancs.





Il existe principalement trois formes de pelade : alopécie areata (atteinte localisée par plaques), alopécie totalis (atteinte localisée à la tête), alopécie universalis(atteinte généralisée à l'ensemble du corps).


 

Personnages historiques en partie ou totalement chauves :

Jules César (100 av. J.-C. - 44 av. J.-C.)

L'empereur romain César, désirant masquer sa calvitie, demanda au sénat de voter une loi l'autorisant à porter continuellement sa couronne de laurier (auparavant réservée aux événements). Cette loi fut votée en sa faveur.
 

Louis XIII (1601 - 1643)

Le Roi lance la mode des perruques en France lorsqu'il décide de dissimuler son alopécie avec de faux cheveux. En peu de temps les perruques devinrent un signe distinctif de la noblesse et du bon goût.
 

Louis XIV (1638 - 1715)

Fils de Louis XIII, le Roi Soleil grandit dans un monde où, pour un personnage de son rang, la perruque est devenue obligatoire. Cela n'est pas sans l'arranger car lui-même est touché par la calvitie.
 

Napoléon Ier(1769 - 1821)

Premier consul, puis empereur des Français. Le chapeau bicorne qu'il arborait fièrement masquait aussi son alopécie.
 

Philippe Pétain (1856 - 1951)

Homme d'État Français, fait maréchal de France en 1918 (victorieux à Verdun), jugé en 1945 pour intelligence avec l'ennemi et haute trahison. Il dissimulait son alopécie à l'aide d'un képi militaire qui évoquait également ses hauts faits d'armes.
 

Valéry Giscard d'Estaing (1926 - )

Président de la République Française de 1974 à 1981. Lors de la soirée du résultat de l'élection présidentielle de 1981, la révélation de la photo du gagnant s'est faite progressivement de haut en bas si bien que certains crurent quelques secondes que le président Giscard renouvelait son mandat (la calvitie apparaissant en premier sur la photo).
 

François Mitterrand (1916 - 1996)

Président de la République Française de 1981 à 1995. Lors de la soirée du résultat de l'élection présidentielle de 1981, la révélation de la photo du gagnant s'est faite progressivement de haut en bas si bien que certains le prirent quelques secondes pour Valéry Giscard d'Estaing (la calvitie apparaissait en premier sur l'image).
 

Jacques Chirac (1932 - )

Président de la République Française de 1995 à 2007.
 

(Source : Wikipédia)

 

Par Mathieu
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Jeudi 7 mai 2009
San Francisco a célébré samedi dernier les vertus du plaisir solitaire lors de l'édition 2009 du marathon de la masturbation baptisé "Masturbate-a-Thon", destiné à banaliser une pratique sexuelle encore taboue et à collecter de l'argent pour des oeuvres de charité.


Ce n'est pas que je sois foncièrement contre ce procédé pour récolter de l'argent pour la recherche contre le sida, (opération médiatique non conventionnelle) mais cela me paraît cependant étrange, en tout cas étranger à ma conception du plaisir sexuel solitaire, qui pour le coup, n'est pas si solitaire que cela. En faire, en plus, de la compétition de durée et de performance de "lancer" !!!

Comme je crois que nos actes doivent nous porter à plus d'humanité, à être meilleurs, à être dons pour autrui, je ne suis pas sûr que de telles pratiques participent à l'élévation du degré d'amour qui anime nos êtres et notre planète. 

Le but ne semble pas être celui-là.

Mais voilà ! Pour nous les hommes, paraît-il que cela favorise un bon fonctionnement de la prostate, et donc une diminution du risque de cancer ...

Si la médecine le dit, alors ...



"C'est comme un marathon, la différence c'est que les pieds ne font pas mal à la fin, sauf si vous vous masturbez d'une manière inhabituelle, a expliqué l'une des fondatrices de cette manifestation, Carol Queen, employée du sex-shop Good Vibrations de San Francisco.

En 1995, la boutique avait décrété le mois de mai, mois de la masturbation et encouragé son public à chercher des sponsors prêts à payer à la minute pour les voir se masturber, afin de collecter de l'argent pour des causes liées à la sexualité.

Le premier Masturbathon a eu lieu en 2000 et a depuis inspiré des événements similaires à Londres et Copenhague.

 

Parmi les centaines de personnes venues mettre la main à la pâte samedi, Masanobu Sato, numéro deux d'un fabricant nippon de jouets sexuels, avait fait le voyage depuis Tokyo pour défendre son titre d'endurance remporté l'an dernier, avec une prestation de 9 heures et 33 minutes.

"Il s'entraîne pour cet événement», expliquait l'un de ses collègues. Mais cette année, grosse pression: «Il est concurrencé par un gars de Floride".

Les donateurs-voyeurs étaient invités à assister au spectacle depuis une galerie longeant un «masturbatorium», où les participants étaient surveillés par des sexologues tout au long de la compétition.

"Le plus important, c'est d'y aller doucement et de respirer", recommandait le «sex coach» Ed Ehrgott.

"C'est une manière de se connecter avec soi-même. Et c'est la pratique la plus sûre qui soit", selon cet ancien roi du concours d'endurance.

 

Parmi les autres titres en jeu figurait celui du nombre d'orgasmes et les performances en matière de longueur de lancer."

Source: SDA/ATS 
 




 

 

Pour les amateurs de compétitions ...

le record de la plus longue masturbation (homme) : 8 h 30 min (San Francisco, 2006)
le record de la plus longue masturbation (femme) : 6 h 30 min (San Francisco, 2004)
le record du nombre d'orgasmes (homme) : 28 (Copenhagen, 2008)
le record du nombre d'orgasmes (femme) : 94 (Copenhagen, 2008)
le record du "lancer" d'éjaculation (homme) : 2,91 m (Copenhagen 2008)
le record du "lancer" d'éjaculation (femme) : 2,84 m (Copenhagen 2008)



Extrait du règlement : 

 

 

Qui peut "venir" ?

Afin de participer au Masturbathon vous devez être âgé de 18 ans ou plus. Vous devez être tolérants et respectueux des autres participants. L'irrévérence aussi bien que l'intolérance ne seront pas acceptés, et nécessiterons l'expulsion de la manifestation.


Notre souhait pour le Masturbathon est que le nombre des participants sera aussi large que possible, comprenant des personnes de tous les sexes, de tous les âges et de toutes les orientations sexuelles, aussi bien que les différentes cultures seront bien accueillis, sans se soucier si vous êtes un masturbateur solitaire prudent, un partouzeur endurci, un homosexuel, fanatique de SM, un travesti, un nudiste, un voyeur, un exhibitionniste ou une autre variation sexuelle "particulière", vous êtes évidemment bienvenus, et soutenez la bonne cause.

le Masturbathon, les règles :

* Il est strictement interdit d'apporter des téléphones portables et des appareils-photo, ou de n'importe quelle autre manière de faire des images des participants.

* Il est interdit de boire, de se droguer et de fumer dans l'enceinte du bâtiment. Afin d'assurer le plus haut niveau d'hygiène, les participants peuvent seulement utiliser leurs propres sextoys, ainsi que leur propre serviette.

* L'objectif du Masturbathon est la masturbation, il est strictement interdit de toucher n'importe quel autre participant, aussi bien que de s'engager dans n'importe quel genre de sexualité avec d'autres participants, même si vous êtes excité à regarder les autres participants.

* Toutes les limitations doivent être acceptées, et tous les participants doivent être courtois envers les autres participants. Pour cette raison tous les participants doivent se placer de façon à ce qu'aucune sphère d'intimité soit violé.

* Code vestimentaire s'étendra de la nudité à légèrement à habillé. 

* Enfin et surtout aucun orgasme truqué. Si vous réalisez un orgasme, nous sommes heureux pour vous, mais ce n'est pas notre objectif.

Tous les bénéfices de l'opération vont à la recherche sur le Sida.

 


 
Par Mathieu
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Mercredi 6 mai 2009
Le baiser amoureux est bon pour la santé, ou les bienfaits de l'ocytocine sur la durée du couple ...
 
"C'est désormais prouvé, et scientifiquement. S'embrasser est bon pour la santé. Et pas seulement pour le moral.
Wendy L. Hill, une éminente chercheuse américaine du Lafayette College de Pennsylvanie, a réalisé une étude inédite sur les effets de l'embrassade amoureuse sur l'organisme. Les résultats, publiés très récemment, sont sans appel : Un bon French kiss vaut mieux que toutes les thérapies de couple. Preuves à l'appui. Deux hormones, le cortisol et l'ocytocine, répondent immédiatement au stimulus. La première diminue, et c'est tant mieux : le taux de cortisol est proportionnel à celui du stress ressenti. La seconde augmente, et c'est encore meilleur : appelée hormone du plaisir, l'ocytocine est impliquée chez la femme dans le déclenchement de l'accouchement, de l'allaitement et ... de l'orgasme. Et l'on comprend pourquoi un simple bouche à bouche suffit parfois à rapprocher du nirvana. La chercheuse est en tout cas formelle : Les couples qui s'embrassent ont plus de chance d'entretenir une relation durable. En amour, la mécanique des fluides est trop souvent sous estimée."

(L'express, 30 avril 2009, J.J.)



"L’attachement à long terme est en effet une forme d’affection qui semble avoir été mise au point par la nature afin de permettre d’élever des enfants, tâche qui nécessite la coopération des deux parents sur une longue période. Cet état se caractérise par un sentiment de calme, de sécurité, de confort social et émotionnel. Il est lié à la production d’ocytocine, une hormone qui favorise les contractions de l’utérus lors de l’accouchement ainsi que la lactation. Celle-ci agit dans les parties du cerveau responsables de la reconnaissance des visages et de l’identification des individus familiers. Cette molécule joue un rôle essentiel dans le lien qui relie la mère à l’enfant, mais elle est aussi active chez le père.

La psychiatre Kathleen Light, de l’université de Caroline du Nord, a montré que le niveau d’ocytocine augmentait chez l’homme et chez la femme lorsqu’ils s’embrassent, se touchent ou simplement regardent des films romantiques. C’est elle qui nous incite à rester avec notre partenaire lorsque nous nous réveillons après une nuit d’ébats. Sa production chez le bébé dépend des caresses qu’il reçoit. Pour que les récepteurs d’ocytocine se mettent en place dans le cerveau, il faut que le lien mère-enfant ait été satisfaisant.

Toute manifestation de tendresse physique (caresses, massage, embrassades) fait aussitôt grimper son taux, ce qui augmente le plaisir et l’envie de vivre à côté de celui ou de celle qui les prodigue. « L’ocytocine est un antistress puissant qui a probablement un effet dopant sur le système immunitaire, explique Lucy Vincent, docteur en neurosciences, qui vient de publier "Comment devient-on amoureux ?" (Odile Jacob).

Les rats auxquels on injecte cette molécule tolèrent mieux la douleur et cicatrisent plus facilement. » Cela tient aux molécules du bien-être que le cerveau relâche durant l’activité sexuelle et l’orgasme, mais aussi au cours de toutes les relations affectives et des interactions sociales."
 

(CHARLES G. & STEHLI J.-S. 2004. Pourquoi l’amour est bon pour la santé, L’Express du 16/08/2004)



Il semble donc que se toucher et s'embrasser demeurent, pour les deux partenaires, la meilleure façon de conserver le niveau d'ocytocine nécessaire pour faire durer le couple. On pense même que l'ocytocine pourrait avoir un effet sur le vieillissement. Une étude a démontré que les personnes qui faisaient l'amour trois fois par semaine dans une relation stable paraissaient dix ans plus jeunes que leur âge ! 

Mais ... Ca vous arrive à vous, de vouloir paraître plus jeunes que votre âge ?

 


Et pour terminer, juste pour le plaisir,
un petit ballet aquatique plein de bisous !

 
Par Mathieu
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